paco
Forum-Experte   Beiträge: 400 Registriert: 25. 12. 2014 Status: Offline
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am 16. 4. 2016 um 16:45 |
Ich wende mich an euch weil ich gerne wissen möchte, welche Lebensmittel denn keine Kohlenhydrate haben ? Stelle meine Ernährung gerade um und wollte halt noch paar weitere Infos bekommen.
Ich muss gestehen, dass ich keine so große Ahnung habe. Aus diesem Grund wollte ich mich halt zur Sicherheit an sich wenden.
Was sind eure Tipps ?
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adanes
Forum-Fachmann  Beiträge: 259 Registriert: 24. 12. 2014 Status: Offline
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am 18. 4. 2016 um 08:43 |
Da kann man sich doch auch ganz einfach im Internet informieren. Da findet man tausende von Listen welche mit den Lebensmitteln zutun haben. Ich würde dir so auch nichts pauschal empfehlen können, weil es meiner Meinung nach total einfach ist was zu finden. Ich ernähre mich ab und zu auch Low Carb und mit wenigen Kohlenhydraten. Die meisten Infos dazu hole ich mir dann online. Unter anderem habe ich schon mal bei http://abnehmtricks-und-abnehmtipps.de/tipps-tricks/333-lebensmittel-ohne-kohlenhydrate geguckt und bin total zufrieden.
Habe da einen sehr guten überblick bekommen.
Aber was du nun machst, ist deine Entscheidung. Weil im Endeffekt kannst nur du wissen was dir passte und ob du es so als hilfreich empfindest.
Dir noch alles gute !
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Walther50
Forum-Neuling  Beiträge: 23 Registriert: 26. 8. 2015 Status: Offline
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am 11. 5. 2016 um 06:33 |
Ich habe direkt ein paar Kilos durch die Umstellung meiner Getränke verloren. Seit ein paar Monaten trinke ich fast nur noch Wasser aus dem Hahn und du wirst dich wundern was das ausmacht. Bevor du das Wasser aus dem Wasserhahn nimmst, solltest du allerdings das Wasser testen. Wenn du dabei feststellst, dass die Qualität nicht besonders gut ist, dann schau mal bei https://www.filter-direkt.de/ nach einem passenden Filter
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