„Tai Chi für Senioren“ von Barbara Reik: Dem Leben mehr Jahre und den Jahren mehr Leben geben!
Datum: Donnerstag, dem 16. April 2009
Thema: Senioren Infos @ Senioren Home Page
Am 28. April 2009 ab 18:00 Uhr stellt Barbara Reik, Tai-Chi-Lehrerin und Wellness-Trainerin, ihr neues Buch „Tai Chi für Senioren“ in der Kiedaisch Akademie für Sport und Bewegung in Stuttgart-Degerloch, Obere Weinstiege 46, vor. Mit Praxisbeispielen und Gesprächen, u. a. mit dem Orthopäden Prof. Dr. Klaus Steinbrück und dem Schauspieler und Rezitator W. Klein, zeigt die Autorin, wie Senioren auch im fortgeschrittenen Alter mehr Beweglichkeit und Lebensqualität erlangen können.
Bereits in ihrem ersten Buch „Tai Chi für Kinder“ (Mankau Verlag 2007) hat Barbara Reik auf spielerische Weise dazu angeregt, das eigene Körpergefühl zu entdecken, Körperbewusstsein zu entwickeln und die Körperwahrnehmung zu schulen. Auch Kindern, die weder Sport noch Wettkampfsport mögen, wird mit diesem Buch eine Bewegungswelt eröffnet, die sie mit eigener Phantasie und Freude füllen können.
Am 28. April 2009 ab 18:00 Uhr stellt Barbara Reik, Tai-Chi-Lehrerin und Wellness-Trainerin, ihr neues Buch „Tai Chi für Senioren“ in der Kiedaisch Akademie für Sport und Bewegung in Stuttgart-Degerloch, Obere Weinstiege 46, vor. Mit Praxisbeispielen und Gesprächen, u. a. mit dem Orthopäden Prof. Dr. Klaus Steinbrück und dem Schauspieler und Rezitator W. Klein, zeigt die Autorin, wie Senioren auch im fortgeschrittenen Alter mehr Beweglichkeit und Lebensqualität erlangen können.
Bereits in ihrem ersten Buch „Tai Chi für Kinder“ (Mankau Verlag 2007) hat Barbara Reik auf spielerische Weise dazu angeregt, das eigene Körpergefühl zu entdecken, Körperbewusstsein zu entwickeln und die Körperwahrnehmung zu schulen. Auch Kindern, die weder Sport noch Wettkampfsport mögen, wird mit diesem Buch eine Bewegungswelt eröffnet, die sie mit eigener Phantasie und Freude füllen können.
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