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Oxidativer Stress beschleunigt das Altern!
Veröffentlicht am Dienstag, dem 26. Februar 2008 auf Senioren-Page.de
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Oxidativer Stress beschleunigt das Altern!
Der Mensch ist im täglichen Leben immer Angriffen aus der Umwelt ausgesetzt: Schadstoffe aus der Luft und der Nahrung, UV-Strahlung, Lärm und Stress. Diese Faktoren verursachen die Produktion von aggressiven Verbindungen im Körper, den freien Radikalen.
Der Organismus kann sich in jungen Jahren normalerweise dagegen zur Wehr setzen. Werden jedoch mehr freie Radikale gebildet als der Körper neutralisieren kann, kommt es zu „oxidativem Stress“. Als Folge werden Körperzellen geschädigt und verlieren ihre Funktionsfähigkeit. Davon sind alle Körperteile betroffen: Muskeln, Organe und besonders das Gehirn. Vorbeugen kann man dem oxidativen Stress durch eine ausreichende Zufuhr von Antioxidanzien mit frischen, möglichst wenig verarbeiteten Lebensmitteln und mit sinnvoll kombinierten Wirkstoffen.
Der Mensch ist im täglichen Leben immer Angriffen aus der Umwelt ausgesetzt: Schadstoffe aus der Luft und der Nahrung, UV-Strahlung, Lärm und Stress. Diese Faktoren verursachen die Produktion von aggressiven Verbindungen im Körper, den freien Radikalen.
Der Organismus kann sich in jungen Jahren normalerweise dagegen zur Wehr setzen. Werden jedoch mehr freie Radikale gebildet als der Körper neutralisieren kann, kommt es zu „oxidativem Stress“. Als Folge werden Körperzellen geschädigt und verlieren ihre Funktionsfähigkeit. Davon sind alle Körperteile betroffen: Muskeln, Organe und besonders das Gehirn. Vorbeugen kann man dem oxidativen Stress durch eine ausreichende Zufuhr von Antioxidanzien mit frischen, möglichst wenig verarbeiteten Lebensmitteln und mit sinnvoll kombinierten Wirkstoffen.
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